实战案例：从「1人公司」到固化的 Skill

一句话结论：把你的审美和规范固化成 Skill 之后，AI 每次产出都像「你亲手做的」——这才是复利的开始。

案例 1：把「Notion 黑白风」固化成 Skill

背景：希望 AI 每次生成网页都保持同一套极简黑白风格。做法：把设计规范写成 Skill，一次性教给 Agent。

提示词核心（节选，可直接抄结构）：

极简黑白 Notion 风格，设计统一：
- 色彩：浅色系统统，背景 #FFFFFF（或 #191919），文字 #191919；纯色块强调用于标题图形，保证对比度明显
- 字体：系统字体栈 -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', 'Noto Sans SC'…
- 图标：线性图标，统一使用线性 SVG（24×24 viewBox, 1.5px stroke, round 端点），风格类 Lucide / Feather icons
- 人格图标：黑白线性 SVG，共通（100×120 viewBox, 1.5px 线条，不具表情）， Candid 布局，图像区域留白
- 卡片与分割：1px solid 边框，中等圆角，卡片 padding 24px，不用 box-shadow
- 交互：Hover 仅改变背景，加重一级中点，过渡 200ms
下次凡自动生成时，这个 skill 会被自动匹配，无需再重复描述。

结果：Agent 回复「已固化为 Skill」，命名 minimal-bw-notion-web，内容包含 8 条规范（可复用 CSS 变量、字号级差、响应式断点、SVG 图标规范、人格插图规范、自然语言命名、黑白模式一键切换、恢复复用流程）——下次只要说「按我的黑白风格做个页面」，无需再重复描述。

案例 2：飞象老师的经验教训

用 AI 生成平台（飞象老师）时的三条真实经验：

1. 第一次生成的效果很好——新鲜感期是效率最高的时期；
2. 多次优化之后模型会「混乱」——反复打补丁不如重新起一次话；
3. 不管是任何平台，生成式模型的能力决定平台做出的质量——平台只是壳，脑子才是关键（回看如何选「脑子」）。

另外两条情报：飞象老师未来将收费；有需要的老师可以使用「AI 龙老师」。

带走的三个心法

1. 先固化，再复用：任何一个用顺的提示词，都值得升级成 Skill；
2. 补丁不如重启：迭代超过三轮还没对，重开对话重新描述；
3. 规范是你的资产：你的排版习惯、评分标准、教案结构，写成规范就是可复制的生产力。